CBT在国际
认知行为疗法(CBT)是国际主流的心理咨询疗法,广泛地被应用在咨询或治疗各类心理问题,是欧美国家最被心理咨询师和精神科医生都认可的心理疗法,同时也是心理健康保险公司所接受的主流疗法。
CBT在中国
CBT在中国也是主流的心理咨询疗法,它被越来越多的心理咨询师所认可和接受,可以这么说一个心理咨询师如果没有学习过CBT,她的知识结构是不完善的。在中国,学习CBT已经成为主流和首选,学其他流派的越少了,前些年热衷的疗法如NLP、催眠、精神分析、意象对话等疗法,大家学习的热情已经消退了,取而代之的就是CBT。
CBT课程推广
我们从2015年开始在国内推广CBT,在22个城市推广CBT,地面课程包含中高级班完成了120多期,培训学员7000多人。《CBT基础班》在线视频课程自2020年5月开课以来,已经开班30多期,学员人数近2000人。
授课专家:郭召良博士
郭召良,北京师范大学心理咨询与测评博士,著名认知行为疗法专家。他是国内少有的学院派实战专家,有着多年咨询实践经验,在全国巡回开展认知行为疗法培训工作,并且利用CBT规范化的特点,总结了一套流程清晰、易于上手的CBT咨询模式,著有《认知行为疗法入门》、《认知行为疗法进阶》、《认知行为疗法咨询方案:10大心理障碍》等认知行为疗法丛书。
《CBT基础班》适用人群
《标准认知行为疗法基础班》(简称CBT基础班)课程,适合人群:
1. 对心理学、心理健康感兴趣的普通大众。学习《CBT基础班》课程不仅可以用来自我成长,还可以应用心理健康知识帮助自己家人和身边的朋友。
2. 学习心理咨询的学员或从事心理咨询的咨询师。学习《CBT基础班》课程不仅可以了解认知行为疗法知识,也可以应用于心理咨询实践,解决求助者心理困惑。
CBT基础班(第77期 9月1日开课)课程目录
11_【视频】第09课 CBT咨询过程.mp4
13_【视频】第10课 评估性会谈之任务和结构.mp4
14_【视频】第11课 评估性会谈之搜集资料与诊断.mp4
15_【视频】第12课 评估性会谈之个案概念化.mp4
17_【视频】第13课 亚伦贝克与认知疗法.mp4
18_【视频】第14课 自动思维知识(上).mp4
19_【视频】第15课 自动思维知识(下).mp4
1_【视频】第01课 心理现象.mp4
20_【视频】第16课 自动思维阶段工作流程.mp4
21_【视频】第17课 识别自动思维和情绪.mp4
22_【视频】第18课 评估自动思维和情绪.mp4
24_【视频】第19课 控辩方技术.mp4
25_【视频】第20课 发散性思维技术.mp4
26_【视频】第21课 可能区域技术.mp4
27_【视频】第22课 行为试验技术.mp4
28_【视频】第23课 代价收益技术.mp4
2_【视频】第02课 心理现象间关系.mp4
30_【视频】第24课 自动思维监控表.mp4
31_【视频】第25课 思维记录表.mp4
32_【视频】第26课 应付卡与咨询笔记.mp4
33_【视频】第27课 家庭作业.mp4
35_【视频】第28课 首次咨询性会谈.mp4
36_【视频】第29课 自动思维心理教育.mp4
37_【视频】第30课 后续咨询性会谈.mp4
39_【视频】第31课 中间信念含义和结构.mp4
3_【视频】第03课 情绪概述.mp4
40_【视频】第32课 补偿策略(上).mp4
41_【视频】第33课补偿策略(下).mp4
42_【视频】第34课中间信念流程.mp4
44_【视频】第35课评估零点技术.mp4
45_【视频】第36课认知连续体技术.mp4
46_【视频】第37课 饼图技术.mp4
47_【视频】第38课 多重环节技术.mp4
48_【视频】第39课照见未来技术.mp4
4_【视频】第04课 情绪的认知理论.mp4
50_【视频】第40课 核心信念意涵.mp4
51_【视频】第41课 心理问题成因的CBT解释.mp4
52_【视频】第42课 核心信念的形成.mp4
53_【视频】第43课 核心信念的机制与识别.mp4
55_【视频】第44课 健康人格的内涵.mp4
56_【视频】第45课 养育健康的孩子(上).mp4
57_【视频】第46课 养育健康的孩子(中).mp4
58_【视频】第47课 养育健康的孩子(下).mp4
59_【视频】第48课 心理健康的十种思维方式.mp4
61_【视频】第49课 结束会谈(上).mp4
62_【视频】第50课 结束会谈(下).mp4
6_【视频】第05课 CBT基本理念.mp4
7_【视频】第06课认知行为疗法模型.mp4
8_【视频】第07课 CBT咨询范围与实证效果.mp4
9_【视频】第08课 CBT特点与优势.mp4